一个由Plankk提供的免费Android应用。
Train With Lyzabeth是一款专为女性设计的获奖健身应用程序，提供有效和创新的锻炼，帮助您减肥，塑造身材，感觉更好。它适用于所有健身水平的女性，可以随时随地与一位私人教练一起训练。它具有交互式视频，帮助您跟随练习并保持动力。您可以选择在应用程序中使用视频和练习进行锻炼，或者跟随音频进行锻炼。
为什么它有效？
这款应用程序旨在以有效，高效和方便的方式帮助您实现健身目标。它结合了最新的运动技巧和最新的研究，帮助您取得最佳效果。它还包括个性化的饮食计划，帮助您减肥，感觉更健康，拥有更多能量。
它是如何工作的？
它非常简单，您可以在家中，健身房或自己的空间中进行。您可以使用音频和视频进行锻炼，也可以仅使用音频。您可以选择跟随视频和音频进行锻炼，或者仅跟随音频进行锻炼。
